汉语言文化学院2013级本科生开展时间管理主题班会

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(通讯员:李雨珊)1011日,汉院2013级本科生时间管理主题班会在校区207召开。此次班会作为公能素质教育主题团辅系列班会的一部分,意在通过摸底调查、个案分析、时间管理方法讲解等,帮助2013级新生更好的进行大学时间管理。

首先,同学们进行了一个小测试,以此了解自己的时间安排是否合理。随后,同学们写下入学以来最能反映自己生活状态的一天的日程表,并按照学习、学生活动、朋友交际、自我整理四部分将所有时间分类,并计算出每部分所占用比例。通过这种直观的数据,了解自己的时间管理方式,反思每个部分所占用的时间量是否合理。在随后的分享环节上,王阳同学跟大家分享了自己的日程表,并接受了大家提出的建议。

班会的第二部分是进行每日时间规划。同学们写下来当天要做的所有事情,并且按照事情紧急与否、重要与否对事情进行分类和排序,并请同学们在当晚检视自己有没有完成所有任务,如果没完成,要分析影响因素是否可控,并且进行自我反思。

班会的最后,辅导员向同学们讲解了时间管理的一些要诀,提醒同学们要订立目标,计划,锻炼自制力,控制事情完成进度,并且要约束自己,克服拖延症的影响。

同学们也纷纷表示,通过此次班会,学会了一些管理时间的方法,也在跟周围同学的交流和对比中发现了自己在时间规划上的不足,努力在未来改进。

班会后,辅导员对同学们日程表进行了个体分析,发现大部分同学的时间管理情况基本合理,但普遍课外活动较少,睡得较晚,并且缺乏自我反思、自我提升的部分。在此后,学院将会根据每个同学的情况对其进行时间管理的个体辅导,希望以此帮助每个同学确立符合其发展目标的时间规划。

 

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